认证私人教练健康问答个人培训狗万appb

认证私人教练问答：Daniel Stein

国家体育学院
国家体育学院 2019年8月24日 0.
每月，我们将在不同的NASM认证的私人教练上闪耀聚光灯，他们在社区中有所不同。8月，我们与丹尼尔斯坦，NASM-CPT和特殊强大的创始人谈过，这是一个帮助儿童和成年人的公司......
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NASM-CPT播客：骨头！

国家体育学院
国家体育学院 2019年8月22日 0.
这一集是对骨骼系统的审查。解剖学只会！没有ROM或联合行动。今天，瑞克谈论骨骼本身，名称，地点和助记符，以帮助记住并回忆起名字。这是一个高级概述，所以我们将只是......
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Playspan - 进入运动的力量+故意营养狗万官网狗

Kat Barefield MS，RDN，NASM-CPT，CES，PE，ACSM-HFS
Kat Barefield MS，RDN，NASM-CPT，CES，PE，ACSM-HFS 2019年8月22日 0.
在现代医学，科学，技术和获得充足的营养的帮助下，寿命，卫生山和曼斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯斯人类的生活时间长于以往。狗万官网狗虽然人类的寿命现在可以通过世纪的Mark，Healthspan来延伸，但是......
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认证私人教练健康青年健身

孩子们和锻炼：福利，风险和运动提示

Adam Annaccone.
Adam Annaccone. 2019年8月16日 0.
根据疾病控制和预防的中心，儿童和青少年的运动技巧，儿童和青少年应参加至少60分钟或更大的中度剧烈的身体活动（1）。但是，不到24％的......
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NASM-CPT播客：如何记住肌肉的名字

国家体育学院
国家体育学院 2019年8月15日 0.
我在研讨会之后获得最常见的问题之一是“你记得所有这些肌肉的名字？”所以，今天我们讨论肌肉的解剖学词，并从他们得出的地方。学习职业语言很重要......
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健康健康美国健身杂志

足以服务

劳伦斯·贝斯蒂尼，马 2019年8月9日 0.
我们的健身职业需要几乎不间断的服务方向的工作方法。不幸的是，不断赋予别人的健康能够让我们感到空虚，这就是为什么我经常告诉别人我导师，“我们不能从空茶壶那里为茶。”
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NASM-CPT播客：一般适应综合征和所述原则

国家体育学院
国家体育学院 2019年8月8日 0.
您的身体在处理压力方面易于处理，并根据需要进行调整以应对。一般适应综合征（天然气）使我们能够查看对我们的系统的压力和我们身体处理它的能力的频谱。......的水平
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健康室内骑自行车

私人培训师应该教室内骑自行车的11个理由

Aimee Nicotera 2019年8月6日 3.
“教室骑自行车？谁，我？我不这么认为。我是一名教练！“听到群体健身部门与个人培训队伍赔率并不罕见。狗万appb培训师在群体健身和个人培训方面都很精通，可以帮助桥梁......狗万appb
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横纹肌溶解：每个健身专业人士都需要知道

国家体育学院
国家体育学院 2019年8月2日 0.
vu nguyen强壮，健康。他没有喝酒或吸烟。但是在2018年的7月日的闷热时，50岁的克利夫兰警察在1.5英里的奔跑中倒塌，这是培训练习的一部分。狗万appb
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NASM-CPT播客：介绍OPT™模型

国家体育学院
国家体育学院 2019年8月1日 0.
选择选择™或最佳性能培训模型是由NASM开发的健身培训系统。狗万appbOPT模型基于科学证据和原则，通过五个培训阶段进行个人：稳定......狗万appb
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