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最初发表于2019年夏季的美国健身杂志。在补充花生壳提取物(木犀草素)和芒果叶提取物(芒果苷)的15天后,一组来自西班牙的健康男性大学生…
糖真的对你有害吗?糖已经成为流行媒体网站的头条,饮食书籍的标语,以及过去十年许多博客的唯一焦点。尽管最近主流媒体和健康产业对糖感兴趣,但糖一直…
你是否在减肥中遇到了困难,但在饮食中出现最小的差错后,你的脂肪似乎又增加了?或者你觉得你吃了好几天都没有增加一盎司?这可能和你现在的体型有关。但是真的是……
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