NASM.org
健身
CPT
狗万官网狗
消费电子产品展
万博网注册
锻炼计划
狗万appb
迈克Bracko
最近的帖子
青年健身
提供青少年夏季健身课程?市场现在开始!
迈克Bracko
2017年6月13日
0
家长们已经在考虑暑假的事情了,你也应该考虑一下——尤其是如果你想在放学后为年轻的运动员提供节目的话。这里有一些建议可以帮助你加强你的市场营销,计划和项目提供。…
美国健身杂志
美国健身杂志2017春季版
青年健身
让年轻的运动员有个好的开始
迈克Bracko
2017年3月1日
0
最初出现在《美国健身》杂志2017年春季版。训练可以通过提高技能和减少伤病来让孩子远离场外。你可能听说过现在的年轻人懒惰、超重、沉迷于游戏. ...
认证的私人教练
灵活性
万博网注册
伸展运动
灵活性培训的相关性:好处概述狗万appb
迈克Bracko
2017年2月23日
0
伸展训练和柔韧性训练在健身运动训练领域发生了巨大的变化狗万appb。在过去的10到15年里,更多的研究被发表,并随后被应用到健身和健身项目中。
1
签约接受关于成为一个认证的私人教练的独家提议和信息。
受欢迎的
最近
体型:如何训练和饮食适合你的体型
由安德鲁·佩恩
蛋白质和减肥:你应该吃多少蛋白质来减肥?
由布拉德·迪特
矢状面、额面和横面:运动和练习
由安德鲁·佩恩
快肌和慢肌肌纤维类型+训练技巧狗万appb
由斯泰西Penney
静息代谢率:如何计算和提高你的
由协会Fabio Comana介绍
女性举重:为什么女性要举重
1Manbetx
研究综述:充足的膳食蛋白质对绝经后妇女(60-90岁)有相关益处
1Manbetx
帮助客户设定切合实际的减肥目标
由金赛Mahaffey
专注力和基于运动的策略来减少未知的压力
由达纳·本德
通过解决这些常见问题,最大限度地提高台式压力机的形式
由金赛Mahaffey